Sueño del bebé entre 12 y 18 meses

Impartido por:

26m

Esta etapa trae nuevos retos para el descanso de tu bebé. En este episodio exclusivo descubrirás cómo acompañar las regresiones y crear hábitos de sueño más estables.

💡 Lo que aprenderás:
✅ Cuánto duermen los bebés y cómo cambian sus patrones 💤
✅ Dónde y cómo debe dormir 🛏️
✅ Ventanas de sueño y señales de cansancio ⏰
✅ En qué consiste la regresión de los 18 meses 🔄
✅ Transición de siestas y cómo manejar despertares nocturnos 🌙
✅ Estrategias para gestionar desvelos prolongados 🌌

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PARA ACCEDER AL CONTENIDO

¿Qué me voy a encontrar en este programa?

CAPÍTULOS

1️⃣ 00:00 – 04:00 | 💤 Cuánto duermen y cómo cambia el patrón de sueño
2️⃣ 04:00 – 08:30 | 🛏️ Dónde y cómo deben dormir
3️⃣ 08:30 – 13:00 | ⏰ Ventanas de sueño y señales de cansancio
4️⃣ 13:00 – 17:00 | 🔄 Regresión del sueño de los 18 meses
5️⃣ 17:00 – 20:30 | 🌙 Transición de siestas y despertares nocturnos
6️⃣ 20:30 – 23:00 | 🌌 Despertares prolongados y cómo gestionarlos